Здоровье — наше главное сокровище. Оно поддерживается балансом между телом и духом. Мы все наделены безграничным потенциалом. Но насколько полно мы его реализуем — это уже брошенный нам вызов. Йога является самостоятельной, действенной формой физических упражнений. Сбалансированные занятия йогой развивают гибкость, увеличивают диапазон движений, улучшают координацию, осанку, способность концентрироваться, циркуляцию крови.

Вы хотите сбросить вес и сделать вашу фигуру более красивой за короткий срок? Тогда присоединяйтесь к сержанту-инструктору по строевой подготовке Дениз Остин.

Эта тренировка отличается от других! Она построена по методу Матрицы — с интегральным воздействием на все участки тела.

Пять лучших сноубордистов показывают экстремальные трюки на самых больших склонах гор Аляски. Также в этом фильме представлены материалы о истории зарождения сноубординга и многое другое.

Фильм рассказывает о женской баскетбольной команде в одной из школ Сиэтла, об их неортодоксальном тренере, а также об истинной борьбе одной из девушек за возможность играть в игру, которую она любит.