Джиллиан Майклс: Силовая тренировка / Jillian Michaels: Shred-it with weights (2009) HDRip
Жанр: Спорт, Документальный
Качество видео: HDRip
Перевод: Дублированный
Количество просмотров: 715
Количество загрузок: 228
Комментариев к фильму: 0
Общий размер файла: 1.02 GB
Подробная информация
Год выхода: 2009 Жанр: Спорт, Документальный
Производство: США
Продолжительность: 1 час 0 минут
Метод круговой тренировки считается одним из самых эффективных для сбрасывания лишнего веса и приведения мышц в тонус. Однако, Джиллиан Майклс пошла дальше и усовершенствовала этот метод, добавив в него упражнения с отягощением. Выполняя эти упражнения, Вы сможете быстро сбросить лишние килограммы и укрепить мышцы всего тела. Для достижения максимального эффекта комплекс разбит на два уровня. Начните с первого и постепенно прогрессируйте до второго. Регулярно выполняя эти 30-минутные тренировки, Вы сможете получить такое тело, о котором раньше можно было только мечтать.
Скачать Джиллиан Майклс: Силовая тренировка / Jillian Michaels: Shred-it with weights (2009) HDRip через торрент
1.02 GB
Скачать в другом качестве
На этой странице, вы сможете скачать через торрент в хорошем качестве в формате AVI/MP4/3GP Джиллиан Майклс: Силовая тренировка / Jillian Michaels: Shred-it with weights (2009)
Рекомендуем похожие фильмы
Комментарии